“L’ abc dello yoga per bambini” e… buone vacanze

Mercoledì ho concluso il bellissimo percorso di insegnamento dello yoga ai bambini di una scuola primaria.
Come succede sempre quando “lavoro” con i bambini, esco da questa esperienza felice, serena e ricaricata.
Oggi vorrei parlarvi di un libro che ho utilizzato nel corso delle lezioni e che mi ha aiutato molto a presentare nuovi asana ai bambini e a spiegare maggiormente posizioni già praticate.

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L’autrice Teresa Anne Power pratica yoga da oltre 20 anni. Da 12 insegna yoga ai bambini, sia nelle scuole che nelle associazioni locali, aiutando centinaia di bambini a sviluppare un approccio salutare nei confronti del proprio corpo.
E’ membro della Society of children’s Book Writers and Illustrators e dell’Indipendent Book Publishers Association.

Kathleen Rietz ama l’arte fin da quando era bambina e dipinge e disegna da tutta la vita. E’ illustratrice affermata di libri per bambini.

Il libro si propone di far conoscere le posizioni dello yoga ai bambini attraverso le lettere dell’alfabeto ( il nome della posizione è tradotto anche in inglese, quindi un’occasione anche per imparare nuove parole inglesi).
Sono sessanta posizioni illustrate magnificamente. Colorate, fantasiose ma molto delicate…

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Io ho estrapolato le illustrazioni che mi ricordavano l’estate e le vacanze ( la barca, l’aquilone, la cascata, la farfalla, il fiore eccc.) e ho creato un memory che ha caratterizzato l’ultima lezione. Ovviamente si possono inventare mille giochi diversi e anche piccole storie proponendo ai piccoli queste bellissime immagini.

Ne consiglio vivamente l’acquisto a chi insegna yoga ai bambini ma anche a genitori interessati a far conoscere lo yoga ai propri figli e a… condividere con loro un momento speciale.

Con questo post partecipo all’iniziativa “Il venerdì del libro” di Homemademamma.

Cari amici,
lunedì prossimo sarà l’ultimo giorno di scuola e martedì noi inizieremo il tour de force dell’oratorio estivo. Il tempo da dedicare al blog sarà pochissimo, ma siccome non voglio rinunciare al piacere di tenere traccia anche delle nostre vacanze, approfitterò del venerdì ( giorno di riposo dall’O.E) per condividere come sempre un consiglio di lettura e fare un piccolo resoconto della settimana.
Quindi, a venerdì prossimo e buon inizio delle vacanze a tutti gli studenti e alle loro famiglie!!!!

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11 pensieri riguardo ““L’ abc dello yoga per bambini” e… buone vacanze

  1. Bellissime immagini e descrizioni della pratica accattivanti..qs libro mi piace proprio e lo consiglierò..ciao Catia e buon inizio!!

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  2. Il libro che hai presentato potrebbe essere uno strumento meraviglioso per insegnare ai bambini con DSA , o comunque a tutti i bambini, l’alfabeto.
    Grazie della segnalazione !!

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