Yoga per bambini

Oggi vi voglio parlare di un libro di yoga per bambini-
Che strano! Direte voi!

Ma questo libro è raccontato da una maestra di yoga fantastica, Gabriella Cella e da Maria Grazia Cella.

Elio è un ragazzino occidentale che, per un periodo di tempo, va a vivere in India con la famiglia.
Grazie all’amicizia con Chandra, una coetanea indiana e guidato da un saggio maestro, si accosta alla cultura del luogo e agli esercizi basilari della disciplina dello yoga nel modo più semplice e naturale possibile, vivendo la quotidianità delle città e dei villaggi indiani.
Intraprende un vero e proprio viaggio alla scoperta del principio dello yoga, l’equilibrio tra mente e corpo e impara facilmente le sue posizioni fondamentali.
Il racconto diventa così un espediente per avvicinare i più giovani allo yoga, ma anche un invito per gli adulti e gli insegnanti che si interessano della loro educazione
.”

Si tratta quindi di un racconto che ha come protagonista un ragazzino che si chiama Elio, che significa Sole che intraprende un viaggio alla conoscenza di sè insieme ad una ragazzina che si chiama Chandra, che significa Luna.
Ha-tha Yoga, lo yoga del Sole e della Luna.

Insieme incontrano Shiva, il signore dello yoga, e poi ancora Vayu il dio del vento, Varuna, il dio delle acque ecc…
Grazie a loro Elio impara delle posizioni yoga, gli asana, che nel libro vengono spiegate nella loro esecuzione e nei loro benefici, intrecciandosi al racconto.

A me è piaciuto tantissimo e lo consiglio davvero!
Namaste cari amici lettori e buon inizio settimana!

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Perchè mi piace Harry Potter

Vent’anni fa la casa editrice Salani pubblicava il primo romanzo della saga di Harry Potter di J.K. Rowling
E vent’anni fa anche io ho comprato il volume “Harry Potter e la pietra filosofale” e l’ho divorato.
Nel corso di questi vent’anni l’ho riletto più volte così come tutti gli altri volumi della saga.
E mi sono piaciuti, accidenti se mi sono piaciuti.
E sapete qual è l’aspetto che mi è piaciuto di meno? La magia!
Quello su cui mi sono maggiormente soffermata è stato l’aspetto delle emozioni vissute dai vari personaggi ( che la Rowlings descrive con bravura e leggerezza insieme).
L’amicizia, le paturnie amorose tipiche degli adolescenti, le relazioni familiari, i ricordi e la nostalgia per gli stessi, il rapporto tra ragazzi e adulti e anche l’aspetto della vita dei ragazzi nella scuola.
Ecco perchè mi piacciono le vicende di Harry Potter.
Recentemente ho trovato in rete un articolo di Alessandro d’Avenia in cui esprimeva la “gratitudine” ad Harry Potter e il suo mondo con parole decisamente più appropriate delle mie… Continua a leggere “Perchè mi piace Harry Potter”

Yoga per bambini a “Tempo di libri”

Ieri mattina, sotto una pioggia insistente Luca, Matilde ed io abbiamo visitato “Tempo di libri” , fiera internazionale dell’editoria  in FieraMilanoCity…

Bellissimo!

Un settore dell’esposizione era dedicato ai bambini, con stand con libri e giochi per i più piccoli e uno spazio dedicato ai laboratori.

Si, perchè io avevo un motivo preciso per andare a “Tempo di libri”!.
Sapevo che Clemi Tedeschi, responsabile del corso di formazione per l’insegnamento dello yoga per l’età evolutiva e fondatrice di Aipy avrebbe presentato il suo ultimo libro: “Piccolo manuale di yoga per bambini“.

Ecco Clemi durante il laboratorio in uno spazio bellissimo!

Il nuovo libro di Clemi si presenta come una Yogavventura durante la quale i piccoli yogi dovranno aiutare il camaleonte Hari a ritornare ad essere un bambino e lo faranno superando quattro prove in cui dovranno dimostrare di avere coraggio e avere forza, di essere calmi e rilassati, di essere concentrati e per finire con l’aiuto della Farfalla Mutevole imparare i segreti della trasformazione.
Ogni prova prevede di imparare delle posizioni attraverso il racconto di una piccola storia…

Ogni posizione è spiegata nel dettaglio e accompagnata da bellissime fotografie…

Alla fine delle prove …il diploma del piccolo maestro yogi!

Un altro strumento interessante per insegnanti di yoga per bambini ma anche per genitori che vogliono interagire in un modo diverso con i loro bambini!

Compiti delle vacanze: italiano

Domani partiamo per la collina!
Saranno sicuramente quindici giorni di relax ma… ci sono i compiti!
Con Matilde ci siamo accordate che faremo italiano.
Quali sono i compiti di italiano?
La lettura di tre libri.
Li condivido come possibili letture per ragazzi delle superiori.

– Le notti bianche di Fedor Dostoevskij

– Febbre gialla di Carlo Lucarelli

– Il ballo di Irene Nemirovky ( che dovrà riassumere in 50 righe)

Due temi

Il femminicidio è un fenomeno molto discusso e molto grave. Cerca sul dizionario una definizione di questo termine, cercando di spiegare di cosa si tratta e facendo riferimento a tue conoscenze personali. Cosa si potrebbe fare per ridurre la violenza omicida nei confronti delle donne?”

Immagina di essere un eroe/eroina dell’Antica Grecia e di dover intraprendere un viaggio nel Mediterrano. Quali luoghi vorresti visitare e per quale motivo? Scrivi un racconto in cui ripercorre le tappe di questa tua personale odissea.

– Alcuni esercizi di grammatica.

La collina sarà sicuramente d’ispirazione per Matilde!!
Ci risentiamo da lassù.
Buon fine settimana a tutti voi!

“Il sogno d’argento” una storia di Neil Gaiman

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Qualche giorno fa Matilde è arrivata in cucina tutta agitata e mi ha detto: “Mamma guarda la Francesca cosa mi ha mandato!” e mi ha mostrato una foto sul suo cellulare.
Nella foto la copertina dell’ultimo romanzo per ragazzi di Neil Gaiman.
Ho già avuto occasione di dire che noi amiamo particolarmente Neil Gaiman. I suoi romanzi, le sue graphic novel, insomma tutto!
Il sogno d’argento” è il seguito de “Il ragazzo dei mondi infiniti” di cui avevo parlato in questo post.
Il protagonista è Joey Harker, un ragazzo coraggioso e leale.
Ha imparato a padroneggiare la sua speciale abilità di Camminatore tra le diverse dimensioni dell’Intraspazio, dopodichè ha contribuito a salvare l’Altriverso dalla distruzione, portando al sicuro i compagni della squadra.
Joey Harker è un eroe. Ma i minacciosi poteri rivali, quello dei Binari, la scienza, e quello dell’ESA, la magia, non si sono ancora dati per vinti e lottano per conquistare il controllo di tutti i mondi paralleli. La missione di pace dell’Intermondo non è certo conclusa….

Abbiamo ordinato il libro il giorno stesso in cui Matilde l’ha scoperto cioè lunedì sera e grazie al servizio superveloce di Amazon, martedì in mattinata era già arrivato. Martedì sera a Matilde mancavano poche pagine!
E poi ha scoperto che della saga che si chiama dei Mondi Infiniti realizzeranno anche un film probabilmente della Dreamworks.
E così Joey Harker si riconferma il personaggio preferito della mia adolescente.

” Il sogno d’argento”
Una storia di Neil Gaiman e Michael Reaves scritta da Micheal Reaves e Mallory Reaves
Mondadori

 

Questo post partecipa all’iniziativa “Il venerdì del libro” di Homemademamma